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為何排不好大號？（馬桶只要上大號

疏通室外管道

就沖不下去）
大多數人都注重吃得好、吃得健康，但很少有人關(guān)心大號好不好。 記得大一那年寒假，我去姑姑家玩了三天。前兩天我沒(méi)有得到大號。一是不適應城

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市的“廁所”，二是不注意大號。問(wèn)題。 結果第三天去吹大號，堵馬桶好尷尬。我在里面呆了兩個(gè)小時(shí)，最后慘不忍睹。房間里充滿(mǎn)了氣味...... 回到學(xué)校后，我開(kāi)始研究如何獲得大

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號。 直接分享給你： 1??每天多喝幾毫升水 2??大量蔬菜水果每天1-3斤 3??早上起床習慣性蹲下 如果你因為工作或上學(xué)的原因不能吃很多水果和蔬菜，你可以添加高纖維食物，比如亞麻

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籽或奇亞籽。 如果有什么不懂的評論，我會(huì )繼續分享，關(guān)注我。下一篇文章將更詳細地解釋。 　

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