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生姜和紅棗是絕配，教（堵馬桶的生姜會(huì )爛嗎）
夏天來(lái)了，又可以品嘗到各種獨家夏日美食了。冰鎮西瓜、冰激凌、冰沙都是我的最?lèi)?ài)，但飽餐一頓后，總感覺(jué)精疲力竭，臉色蠟黃，廁所也沖不干凈……還好得到阿姨的建議，阿姨

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告訴我每天都吃它 點(diǎn)姜和紅棗。

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俗話(huà)說(shuō)：冬吃蘿卜夏吃姜。夏季是吃姜

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的好時(shí)節，自古也有日食三棗可長(cháng)生不老之

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說(shuō)。生姜和紅棗是很好的搭檔，但是天天吃和做飯很麻煩。很少有人能堅持下去。有沒(méi)有更方便的方法？教你一招：生姜和紅棗是絕配。我教你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法。做一次喝一個(gè)夏天，邊吃邊吃。生姜和紅棗是天作之合。為什么這樣說(shuō)呢？天氣越來(lái)越熱了。為了降溫，我們躲在空調房里，吃著(zhù)各種冷食冷飲。就連西瓜、黃瓜也得冷藏一段時(shí)間。這確實(shí)可以讓我們涼快一陣子，但是太過(guò)貪涼之后，我們的脾胃就會(huì )特別寒涼，夏天想舒舒服服的過(guò)日子可能就沒(méi)那么容易了。 夏季吃姜正是時(shí)節，“天天吃姜，喝人參湯勝過(guò)人”。生姜中的姜酚可以散寒祛濕，生姜可以單吃，有點(diǎn)難下咽，加點(diǎn)紅棗！紅棗不僅味道鮮美，而且營(yíng)養豐富。被譽(yù)為“維生素之王”。常吃一些紅棗還可以滋補脾胃，對婦女、兒童和老人大有裨益。紅棗和生姜怎么吃比較好？姜紅棗的做法有很多種，煮姜棗茶，煮姜棗糊……但是姜棗茶需要天天煮，我覺(jué)得做這個(gè)太麻煩了，而且需要幾個(gè)小時(shí)熬姜棗泥，我不喜歡 不夠輕松。幸運的是，我開(kāi)發(fā)的方法更簡(jiǎn)單。將紅棗和生姜切成絲，放入豆漿機中，每天早上沖一杯。真的很好吃。這樣做一次就夠喝一整個(gè)夏天了，而且真的是吃著(zhù)帶著(zhù)吃都方便。 姜紅棗的做法是：自制姜棗汁，做法可以看一遍，但是制作過(guò)程中有一些注意事項，你一定要知道。錢(qián)包將在下面詳細的制作步驟中為您講解。自制姜棗汁怎么做？下面整理了詳細的方法給大家看。 姜克、紅棗克、紅糖克。夏季吃生姜和紅棗雖然好處多多，但只有在正確的時(shí)間和正確的方式下才能起到事半功倍的效果。姜棗汁的正確飲用方法和禁忌有哪些？ （文末有說(shuō)明），大家一定要記得看哦。先拿一塊姜，大塊的姜可以先掰碎 　

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