昆侖穴為五輸穴之一,足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之經(jīng)穴,五行屬火。昆侖穴位在踝后、跟上,外踝高起,如高山突出,穴在其后,故名。在古代的《醫書(shū)入門(mén)》中還記載道:“背曲杖行之人,針兩足昆侖,能夠投杖而走” 之說(shuō)。由此可知昆侖穴對調理“腰、腿和頸背部脊椎相關(guān)疾病”具有很好的療效。今天和朋友們一起學(xué)習昆侖穴的臨床應用。 1.調理腳踝扭傷:昆侖穴于外踝部,能發(fā)揮其近治作用,舒筋利節,治療下肢局部病癥。生活中我們大都有過(guò)崴腳的經(jīng)歷,崴腳后局部往往出現紅腫熱痛的臨床表現,稍一活動(dòng)便疼痛難忍,當然首先我們需要進(jìn)行拍片,排除骨折后小時(shí)內應該冷敷處理。一般來(lái)說(shuō)小時(shí)后局部可以用紅花油外擦,扭傷后一周左右我們還可以選擇昆侖穴進(jìn)行按揉。由于昆侖穴位于腳踝部位,所以按揉該穴位可以改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)崴腳的康復,緩解疼痛。另外長(cháng)期堅持按揉昆侖穴,還能使我們的腳踝強壯有力,避免損傷。 2.調理足跟痛: 足跟痛又叫跟骨痛,是由多種原因引起的跟骨面疼痛,足跟是人體負重的主要部分,多與勞損和退行性病變有密切關(guān)系,過(guò)重及過(guò)度負重或長(cháng)時(shí)間行走者是易發(fā)此癥的高危人群。人到老年,足部血管彈性減低,影響供血,足跟受涼受凍,也可以引起足跟痛。中醫在調理足跟疼痛方面頗有優(yōu)勢,昆侖穴經(jīng)臨床實(shí)踐證實(shí)可調理各種原因引起的足跟疼痛,原因在于昆侖穴為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)五輸穴的經(jīng)穴,具有“通陽(yáng)解表、理氣通絡(luò )”的作用。經(jīng)常刺激昆侖穴,能夠強腰膝,增強下肢肌肉力量,以緩解足跟痛的癥狀。 3.調理脊柱側彎:生活中有一個(gè)很常見(jiàn)的現象,就是新買(mǎi)來(lái)的鞋子,我們穿一段時(shí)間以后,會(huì )發(fā)現鞋跟出現磨損,
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而且磨損的部位往往傾向于一側。很多朋友并不在意這個(gè)問(wèn)題,事實(shí)上從這些生活細節可以發(fā)現管道疏通排行榜
一個(gè)大問(wèn)題,那就是我們的脊柱很可能存在不平衡的現象,以至于走路的時(shí)候會(huì )不自覺(jué)地偏向某一側北京中央空調清洗價(jià)格表
,這時(shí)候就造成了磨損的不均衡。長(cháng)時(shí)間的脊柱失衡會(huì )對小腿造成了壓迫,小腿容易出現酸痛疲勞的癥狀,而以上是北京俊星環(huán)保公司提供的一些東城淋浴房疏通電話(huà)昆侖穴——調理“腳踝(老昆侖串疏通管道24小時(shí)在線(xiàn)),分享了這些知識,是希望能給正在為這些而煩惱的朋友們帶來(lái)一些方便,讓生活更加的美好,可以提前意識到東城淋浴房疏通電話(huà)昆侖穴——調理“腳踝(老昆侖串疏通管道24小時(shí)在線(xiàn))做好準備工作能為你省去很多麻煩。