我的家務(wù)小妙招～快樂(lè )（海淀區北蜂窩西路疏通洗菜池小妙招）
#我的家務(wù)小妙招# #我的家務(wù)小妙招# 一、一心二用，統籌安排時(shí)間 拖地時(shí)一邊塞上耳麥聽(tīng)書(shū)或聽(tīng)課件。我建議女性多拖地，拖地是個(gè)全身運動(dòng)，可以減肥。等待菜熟的過(guò)程中一邊練瑜伽健身。二、節能環(huán)保，變廢為寶 燃氣罩上擱一個(gè)聚火圈，防風(fēng)又節能，小東西，大作用，小投入，大回報，我原本是在拼多多為了使用優(yōu)惠券拼單時(shí)無(wú)意中發(fā)現才隨便買(mǎi)的，幾塊錢(qián)一個(gè)，買(mǎi)來(lái)后才發(fā)現很聚火防風(fēng)，即便我開(kāi)著(zhù)窗戶(hù)炒菜，外面突然有大風(fēng)刮來(lái)，火苗也不會(huì )搖搖晃晃亂竄，火力也更旺，炒菜提速還節能，真不錯。 洗臉水沖廁所，洗菜水澆花，還有喝剩的茶葉水，過(guò)期的豆漿與牛奶，酸奶杯洗洗澆植物，不僅長(cháng)勢旺盛，還不用額外花錢(qián)。三、發(fā)動(dòng)家人一起干，責任到人 一個(gè)人干家務(wù)怎么也干不完，做起來(lái)特沒(méi)勁，長(cháng)此以往難免怨聲載道引發(fā)家庭矛盾，若是不工作專(zhuān)門(mén)干家務(wù)還差不多，女人若要上班還要包攬家務(wù)，就會(huì )感覺(jué)心理不平衡，心力交瘁，于是責任到人，誰(shuí)也不能閑著(zhù)，就拿一頓飯來(lái)說(shuō)，老公買(mǎi)菜炒菜，小孩洗菜配菜，我刷碗，若誰(shuí)有急事另當別論。你掃地我拖地，你洗衣服我來(lái)晾，馬桶我負責刷，垃圾你負責扔，誰(shuí)也不能做甩手掌柜，堅決抵制男人下班回到家，沙發(fā)一躺玩手機，尤其是生兒育女多頭顧的上班族女性，男人想偷懶，門(mén)兒都沒(méi)有。四、讓家務(wù)變得更快樂(lè ) 洗碗時(shí)一邊放著(zhù)自己喜歡的音樂(lè )或舞蹈，把手機擱在廚房墻壁上的手機架上，看著(zhù)歌舞追著(zhù)劇賞心悅目，聽(tīng)著(zhù)歌兒沉浸似的體驗仿佛隨歌聲一會(huì )兒去到了大草原，一會(huì )又穿越到古代古風(fēng)中，全然忘了一天工作的疲勞與洗碗的枯燥。再不時(shí)張望一下窗外的景色，頸椎視力也得到調節，手中的碗筷飛快轉動(dòng)，不知不覺(jué)已洗完。五、多蒸煮，少煎炸 蒸煮的菜一般容易做，

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油脂少，熱量低，只要提前準備好配料，常常美味可口，營(yíng)養豐富，灶臺也

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不弄臟，不用守著(zhù)灶臺轉圈圈，火一點(diǎn)，蓋子一蓋，到點(diǎn)就能吃。比如剁椒魚(yú)頭

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，黃魚(yú)雪菜，白切雞，娃娃菜蒸臘肉，蒜蓉粉絲等等都不錯。 六、一鍋蒸二菜 高

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