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吃喝拉撒睡，跟廁所有（馬桶衛生紙堵了會(huì )自己軟化嗎）
人的一生，無(wú)論擁有多少財富，身處何地，只要活著(zhù)

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，就必須遵循“吃、喝、便、散、睡”這五項基本的做人原則。五項原則中，廁所是相關(guān)的?？梢?jiàn)，廁所里的這些東西關(guān)系到生命健康，只是很多人沒(méi)有注意一些細節。難怪很多人都處于亞健康狀態(tài)。細節決定成敗，千萬(wàn)不要忽視！ 吃、喝、睡、廁

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所相關(guān)的事情占2/5，如廁容易犯的5個(gè)錯誤，早知道早改正??！ 1. 廁所仍存放打開(kāi)的垃圾桶 雖然很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)衛生間用過(guò)的衛生紙垃圾桶里會(huì )有各種細菌，但是很擔心衛生紙扔進(jìn)馬桶后會(huì )堵塞馬桶，所以保持衛生習慣衛生間的垃圾桶一直堅

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持其實(shí)這種擔心完全是多余的?，F在市面上銷(xiāo)售的抽水馬桶一般吸力都很強，普通的東西掉進(jìn)馬桶里都能吸走，更何況是柔軟的衛生紙。會(huì )吸水軟化，何必擔心堵塞馬桶呢？ 除非是女性經(jīng)期專(zhuān)用衛生用品需要扔進(jìn)垃圾桶，其他普通衛生紙隨便扔進(jìn)去，不用擔

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心！想想扔進(jìn)垃圾桶的衛生紙，上面攜帶著(zhù)各種細菌，暴露在浴室里，對空氣中的毛巾等各種衛生用品的威脅有多大？ 2.上廁所太用力 當今社會(huì )很多人由于工作壓力大、飲食單一、缺水、缺乏運動(dòng)等多種因素而出現不同程度的便秘。 ，給心臟和血管帶來(lái)更大的壓力，因排便過(guò)多導致腦梗塞和心肌梗塞的案例不在少數，尤其是有高血壓和心腦血管病史的朋友更要注意這些細節，而沒(méi)有這些疾病的朋友，也要適當注意先改善便秘，而不是大便過(guò)猛。 3.上廁所看手機 除了媽媽和兒媳，有些人離廁所最近。一上廁所就深似海，拿著(zhù)手機就出不來(lái)了。就像一顆人造衛星掉進(jìn)了宇宙的黑洞。不是外面有人喊“去廁所的最佳時(shí)間是3分鐘”。如廁時(shí)間超過(guò)3分鐘，懷疑是如廁態(tài)度不當的表現。上廁所的時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )無(wú)形中增加腸道的壓力，久而久之，痔瘡就會(huì )不請自來(lái)。只是去廁所怎么樣？躲在滿(mǎn)是各種牢房的封閉房間里 　

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