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抽水馬桶讓你“（馬桶沖完又反臟水）
抽水馬桶被譽(yù)為“人類(lèi)最偉大的發(fā)明之一”。很完美，只是沒(méi)有解決上廁所需要練習壓水的技術(shù)。日本人讓它變得更加舒適和離譜。日本大間崎（本州島最北端）的農家都有這樣的馬桶配置：然而，在抽水馬桶即將稱(chēng)霸世界之際，蹲坑

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世界發(fā)起了經(jīng)典反擊：以色列多位學(xué)者將坐式和蹲式比作去廁所，發(fā)現蹲著(zhù)大小便的人主觀(guān)上感覺(jué)更輕松，客觀(guān)上減少了三分之一的排便時(shí)間。 日本學(xué)者進(jìn)一步用X光掃描排便過(guò)程，最后發(fā)現從坐著(zhù)到蹲著(zhù)，肛門(mén)角度會(huì )擴大～度。此外，坐著(zhù)時(shí)，肛門(mén)周?chē)募∪鈺?huì )牽拉直腸，使排便更加困難

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，更容易發(fā)生肛裂和便秘。我想這是數百萬(wàn)年進(jìn)化的結果。人體已經(jīng)進(jìn)化到可以更自如地蹲著(zhù)使用馬桶，而抽水馬桶才剛剛開(kāi)始改造我們。 好吧，我知道評委家里都有幾萬(wàn)的抽水馬桶。接下來(lái)就教大家如何使用抽水馬桶，享受蹲著(zhù)的樂(lè )趣。 最簡(jiǎn)單的方法，你可以這樣做：當然，這對技術(shù)要求很高，不容易掌握和控制，而且馬桶也沒(méi)有你想象的那么結實(shí)，胖胖的朋友踩到也不是不可以. 優(yōu)雅的做法當然是這樣的：不脫褲子的女士腳下的東西叫做“馬桶凳”，名字很可愛(ài)，eBay上的價(jià)格一般在~美金之間。如果你對塑料材質(zhì)不滿(mǎn)意，建議你買(mǎi)實(shí)木版的，只是稍微貴一點(diǎn)：同時(shí)請注意，選擇馬桶凳的原則是讓你從一個(gè)坐姿改為蹲姿，而不僅僅是抬高雙腿。上圖中美雪子大便不脫褲子的姿勢是錯誤的示范，因為只抬腿并不能擴大肛門(mén)角度。文獻對此有詳細解釋?zhuān)合胂笠幌虏仍隈R桶小凳子上，只要意念一轉，小腹微縮即可解決問(wèn)題，再也不用臉紅緊握拳頭了。 我們都知道，世界上最平等的事情就是蹲在馬桶上。無(wú)論貧富貴賤，男女老少，都要蹲在馬桶上。然而，人類(lèi)對于這種流行了五千年的現象，確實(shí)缺乏深入的研究。對于中國人來(lái)說(shuō)，基本上很多家庭都習慣使用蹲式馬桶， 　

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